Plusieurs essais cliniques pilotes et études expérimentales rapportent qu’inhaler de la vapeur/extrait de poivre noir réduit brièvement le désir de fumer et prolonge le délai avant la prochaine cigarette.
L’étude classique de Rose (1994) a montré une réduction significative du « craving » après inhalation de vapeur de poivre par rapport à des témoins.
Durant la journée sans tabac, j’ai pu expliquer comment créer des sticks olfactifs avec de l’HE de poivre noir et proposer un protocole pour accompagner les personnes souhaitant diminuer voire arrêter leur consommation de tabac. Au cabinet je peux également combiner cela avec des séances en hypnose
Il existe de nouveaux sticks qui permettent d’utiliser la rétro-olfaction en inhalant par la bouche comme des marques pipo et breez. Certainement intéressant pour pouvoir garder une partie du geste. Partant pour essayer ?
